4/12(土)は午前中天城流オープンクラスからゆる勉強会！と午後天城流痩身法講座＆個人セッションでした❣️
午前中のオープンクラス！
からゆる勉強会では
天城流の小冊子「エマージェンシーエクササイズ」の首、肩、膝、腰の痛みのセルフケアを学びました！
天城流の指導者になられた方もいらして
このワークショップできると良いなと
ワークショップの実践もしながらのオープンクラスとなりました。
この小冊子には
最初のページに
【天城流の身体哲学】が記されています。
この説明が天城流を知って、深めていってもらう鍵となる重要なところ❣️
私的にもお伝えしていて熱の入る内容です。
その後の首、肩、膝、腰の痛みの取り方セルフケアも
えーっ❣️😱そんなところで
あー！ゆるんでる&楽になった！
との体感を楽しみながら感じていただきました❣️
毎回恒例になりつつある美味しい、話盛り上がるランチ😋❤️❤️❤️
午後は天城流痩身法講座と個人セッション✨✨
天城流痩身法のメソッドは帯状疱疹の痛みを取るところから発見されたのですが、
今日はまさにその帯状疱疹の痛みをご家族が抱えている方がご参加でした！
脂肪のメカニズムから
どう流れる？
なぜ脂肪の部分が小さくなるのか？
どこに流れていくの？
どのくらい減るの？
まで🤣
あっという間の90分でした✨✨
ご参加の皆様ありがとうございます。
是非セルフケアを継続して次回、効果の程ご報告お待ちしてます❣️
健康で美しくなる💖を
広げてまいりましょう💕
次回は5/10(日)
午前10時から
天城流オープンクラス！からゆる勉強会
14時から天城流痩身法講座
講座の前後に個人セッションあります🌟
