今日は海の日🌊
暑かったですね😊
7月の
天城流痩身法講座でした❣️
猛暑が続いて、呼吸も浅くなりがちなので
天城流の呼吸法「天息法」で
深い呼吸ができる身体に❤️
五感や感覚も爆上げ⤴️です‼️
初めての方も多かったので
天城流の特徴や脂肪の概念なども
お伝えしながらの講座となりました✨✨
皆様、「えー😱😱😱」と驚きながらも
楽しく、面白がりながらの痩身タイム！
面白がると発見が多くなり、
感動すると身体が答えてくれる🥰
呼吸が深くなったおかげで
五感の感覚も上がり
ペアでお互いの変化をチェック✨✨
今日ほ顔のアンバランス、骨格の調整の他に
もうおなじみ！
二の腕の脂肪、お腹の脂肪、お尻の脂肪
足の脂肪と最後は駆け足でしたが
あっという間に講座終了となりました‼️
個人セッションも
腕が後ろに回らない
股関節痛
膝の痛み、ムチウチの後遺症
眼精疲労、猫背、鎖骨骨折後の胸の縮み
顔と身体の左右差
股関節痛と首の後ろの膨らみ背中の脂肪
首の震え、腕の痛み
などなどでした！
天城流の
痛みや不調の出ているところには原因は無い！
という考え方もお伝えしながら😎
どこの滞りが原因なのか…。
ほぐす場所を紐解いていく
私にとっても嬉しい時間です✨✨
皆様、帰りには身体も軽くなり
不調も改善されたようで
何よりでした！
セルフケアメニューも
お伝えしましたので
この後も楽しみですね😊♪
脂肪の栓にあたる部分をほぐしたので
３日間は流れ続けますよぉ〜💓
ご参加いただいた皆様
ありがとうごさいました❣️
8月も暑いこの季節ならではの
セルフケアを盛り込んでの講座となりそうです🥰
次回は
8／30(土)開催です♪♪♪
