本日、６月2日(月)天城流痩身法講座でした！
前回５月のご参加の方からの
リクエストもあり今日は
「お腹の脂肪」をテーマに❣️
講座の最初には
塗香を皆さんに聞いてもらいました(^_−)−☆
（お香は香りを嗅ぐとは言わず聞くと言います。）
身体の感覚を上げるのには
香りに意識を向けるのも良いなぁと
なんだか直感で✨✨🥰
面白いことにお香の香りが
カレー、または漢方薬にしか
感じられない方も😱
そんな時はかなり臭覚が落ちてます😢
そして臭覚が落ちると五感が鈍ります💦
これが講座後、どんなふうに変わっているのか
実験も兼ねて今の感じを
体感していただきました‼️
また、いつもご参加の方が
前々回私のつくった筋肉体感スクイーズを
自作して持ってきてくださいました😍
これも身体に触れる時の感覚、爆上げなので
参加者全員で触れ方練習してもらいました🥰
そんなこんなで
身体に意識を向ける
準備をしてからの講座スタート💫
お腹の脂肪ですが
オヘソの周り
オヘソの上、下、横
などしっかりと体感しながら
お腹ペッタンコを目指して〜〜〜😆
壁にピッタリと頭、背中、足、かかと
つきますか？？？
ということで
ビフォーアフターしてもらいました。
なんとお腹の脂肪が流れペッタンコになると
背中もしっかり壁ピタに👏👏👏
身長も伸びてる〜♪
横から見てる参加者さんからのご指摘🙌
姿勢も良くなって良かったです💚
講座の最後に
また塗香を聞いてもらうと…。
「良い香りに感じられてきた❣️」
「香りに色んな種類があるのがわかる」
「香に奥行きが出てきた」
と天然の香材料の本来の雅な香りが
感じていただけたようで良かったです🥰🥰🥰
身体の滞りが取れると
五感も上がります💓
個人セッションは
反り腰
膝の痛み、膝裏の靱帯の硬さ
手術跡の滞り
腕が上がらない
腰痛と背中の下部の痛み
ヨガのポーズのとりづらさ
顔の左右差、眉間のシワ
などなど😊
お腹の脂肪を流した上で
痛みや不調も改善セルフケアポイントを
お伝えしたので
かなりスッキリ‼️
身体の感覚と変化を確かめる
『身体遊び』の時間✨✨💖
楽しくてあっという間でした✨✨
ご参加の皆さまありがとうございました。
次回は7月21日（月、海の日）です🌊〰︎
