6/25~27は伊豆高原で天城流痩身法リトリートに参加してきました♬
（写真は日の出を見る朝の散歩の時のものです）
私自身も毎月大塚で開催している天城流痩身法のリトリート編！
以前からのメソッドをより深く、
新しいメソッドも学びたーいという訳で
勇んで伊豆高原へ🏃♂️💨
実際、その場でこの部分の脂肪をとりた〜い💛の声から新たなメソッドがいくつか発見✨✨✨✨✨✨
総勢32名で学ぶ痩身法😱すごかったです！
痩身法のメソッドを学ぶ3日間なのですが
リトリートなので身体に意識を向けやすすくする内容が盛り沢山‼️
ゆったりと過ごしながらも集中出来て👌
1日が何日ものように感じられて、
時間の感覚さえも吹き飛んでしまいます！
リトリートならではのワークは…。
天城流の呼吸を深くするためのメソッド天息法
天城流陰術
瞑想や睡眠のためのワーク
日の出を見に夜明け前の散策
朝のワーク
痩身法を学びながらこれらのワークを行うと
瞬時に流れる脂肪の感覚や、施術者の感覚も格段に上がる！
何より心地良さ、気持ち良さが最高潮で🥰
そして天城流痩身法の内容ですが…。
毎月の講座で何度もお伝えしていますが書きますね😅
★脂肪の概念がスゴイ👍
人体にはお肉の脂身のような塊の脂肪は無い‼️
★内臓脂肪も秒殺‼️
脂肪の入っている袋状の栓になっている部分をほぐすと瞬時に脂肪が流れる
★シワにならずにツヤがでる‼️
★3日間流れ続ける‼️
★身体の滞りを取るので痛みや不調もアレッ！改善してる⁉️
という嬉しい特徴があります👍👍👍
今回のリトリートでは
顔の脂肪
鼻筋を良くする
アゴ下や首周りの脂肪
上腕の脂肪〜いわゆる振袖ですね😆
肘の上の脂肪
お腹周り脂肪
背中の脂肪
お尻の脂肪、セラライト
太ももの脂肪
アキレス腱周りの脂肪 etc
いやいや、書いただけでもスゴイよね👍
これが瞬時に流れるのだから圧巻です😎
いくつか抜粋すると
★アゴの下の脂肪は放線状胸肋靱帯
★首の後ろの下側の脂肪は肩甲骨の棘下筋
★アキレス腱周りの脂肪は内側広筋とうちくるぶしのところにある筋肉
⭐️えっ！こんなところでというくらいの離れた場所に脂肪の栓にあたる部分があるのも特徴です‼️
なんだか楽しくなっちゃいます😁
かくして身体の様々な部位の脂肪があっという間に流れるのを体感したのでした‼️
3日間でブラッシュアップした天城流痩身法を
どんどん広げてまいります💛
というわけで毎月開催の天城流痩身法Plus＋講座
でもどーんとお伝えしていきますのでご期待ください❣️
どなたでもご参加いただけます♬
【7/6の天城流痩身法Plus＋講座では】
夏本番を前に
二の腕や膝の周り、
首周り、足首周りなど
身体の露出が多くなる季節にお役立ちのポイントを‼️
天城流湯治法全般に関する質問コーナーもございます✨✨
ピンときた方は是非❣️
お申込みはこちらから↓
8月はこちら↓
⚠️8月から会場が駒込地域文化創造館に変わります！お間違えの無いようにお気をつけください。