梅雨の晴れ間で気温が上がってきました☀️
半袖になると腕が気になるこの季節です😅
上腕の脂肪、俗に言う振袖、二の腕の脂肪を天城流痩身法では瞬時に脂肪を流し取ります‼️
脂肪って固まりがあるわけではないんです😤
以下、天城流の痩身法の考え方です💖
読んでいるだけで、うっとりします✨✨
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身体の各部位の脂肪は各々の脂肪の部分が袋状になっていて、その袋の中には網目状の繊維があってその部分のリンパ液が70%近く溜まっている。
この袋状の栓になっている部分を解すとリンパ液が流れて、膨れている部分が寸時にして30%近く小さくなる。小さくなった部分は水分が抜けて柔らかくなる。
脂肪の栓になっている部分を「骨は骨」「腱は腱」「筋肉は筋肉」と３つがバラバラになるように緩めていくことで脂肪はもちろん身体の痛み、違和感までもが緩和されていく。
小さくなった脂肪は3日間位維持できるので毎日、数分やることで脂肪はすくなくなり違和感が軽減されていく。
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脂肪の栓に当たる部分をほぐすのですぐに脂肪が流れるんですね❤️
ここ最近の天城流のワークショップや講習会で新たに、太もも前側の大腿直筋の脂肪や、お尻のセルライトを流す方法も！
太ももの内側の脂肪をとるメソッドは以前からありましたが、太もも前側とお尻を加えるとさらに凄いことに❣️
こちらの二の腕、振袖の脂肪は腕の部分を骨側から剥がした後、腕をしぼるのがポイントです🤗
自分でできるので是非！スッキリ腕になりましょう❗️この部分は肩甲骨の間の凝りも取れます🌟
この他、
毎月開催の天城流痩身法plus minus講座でもお伝えしてます。
6/26(日)、大塚駅から5分ほどの会場です❗️
ピンと来た方は是非♬
お待ちしております♪
