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セブンイレブンさんにて限定販売の本です




自己肯定感を保つには
どうしたらいいのでしょうか?



引用します
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自分のことがゆるせない人って、
「自分には価値がない」って
思い込んでいるんだよね。


そうなると、「自分には価値がない。だから、少しでも価値を生むために、
相手の言う事を聞こう」と


いつも受け身になって、
なにかあっても断ったり、
「イヤ」って言ったりすることが
できない性格になってしまう。


そういう人が一歩踏み出して
「自分をゆるします」って

自分の価値を認め出すと、
ちゃんとイヤなことは「イヤです」って
言えるようになるし、
やりたくないことは断るようになれます。


「威張っちゃいけない、
なめられちゃいけない」
この言葉を言っていると、
あなたの人間関係が変わってきます。


相手になめられないためにはある程度、
自分を押し出していく必要があるけど、

それが行きすぎると相手から威張っているように見られちゃう。

そうならないための、
バランスをとるための言葉なんです。



去っていく人は、あなたを自分の思い通りにしようとしていた人だし、

そのまま残る人は、あなたの価値がちゃんとわかっている人なの。


自分の次元が上がると、
人間関係もそれに合わせて変わるんです。

 
だから去る人もいれば、
あなたの価値がわかる人との
新しい出会いも必ずあります。

楽しみだね。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

自己肯定感が低いと
相手の言う事を聞く受け身になって
断ることができない性格になってしまう
 

一歩踏み出して
自分の価値を認めると
イヤなことはイヤですって
言えるようになる

それができるようになると 
人間関係が変わってくる
それは自分の成長の証。



なめられない
いばらない

このバランスをとるためには
 
「威張っちゃいけない、
なめられちゃいけない」


どちらにも行き過ぎない
バランスがとれる魔法の言葉!


覚えておきます🩷


皆さまがますます豊かで
健康で美しくなります💝