サプリ

夜中です。

週末、世間とは一日ずれての連休です。


最近、体脂肪計に骨レベルがでることが判明して骨レベル10段階中、4と判定されました。

4って、骨弱いんじゃない？

僅かな抵抗で飲んでます。

カルシウムのサプリ。

あとは、ちょっと前からコエンザイムQ10も飲んでます。

少しでも若くいられるようにと。


効果があるといいなぁ。


あぁ、眠くなったので寝ることにします。



でわ。