4月から
水中ウォーキングを始めるため


先日
水着と度入りゴーグルを購入し

今日初めてプールへ行きました🏊️

温水プールでウォーキング
深い所は肩すれすれ💦
はじめは足をとられて転びそうだったけど
15分も歩くと慣れてきて
少しの休憩を挟んで40分
終わると身体はポッカポカ



プールを出たところにも
桜の大木がありました
美しい~~🌸🌸🌸