若鶏ささ身♪
加熱すると
パサパサになりがちな
ささ身。
筋とりが苦手な方も多いかと
とり方は
文字では伝え辛い(笑)
意外と簡単なんだけど
そんな
筋取りを後回しに出来る一品。
鶏ささ身は
水から塩入れて
小さな鍋で。
ヒタヒタお水に、お酒と胡椒。
弱火でコトコト。
途中で
箸でささ身ばざばさ(笑)
割ります!(笑)
厚みある部分を!
火の通り早くし、加熱見ちゃうの!
火が入ったら。
ザルにあけ!
熱いうちに、ささきます(笑)
筋は、一本必ずしっかり残ります。
それ外すだけ
で
常温で冷まします。
胡瓜は塩し。
さっと洗い。先に食べこたえある切り方。
輪切り鷹の爪を一緒に
あえて。
市販の
中華クラゲ!
ごま油、ラー油、
中華ドレッシングとあえます!

簡単サラダ!
作りたてより
寝かすと
うまし
ちょっとした
ご飯のおかずを作りながら
合間に作ると
いい一品です
加熱すると
パサパサになりがちな
ささ身。
筋とりが苦手な方も多いかと

とり方は
文字では伝え辛い(笑)
意外と簡単なんだけど

そんな
筋取りを後回しに出来る一品。
鶏ささ身は
水から塩入れて
小さな鍋で。
ヒタヒタお水に、お酒と胡椒。
弱火でコトコト。
途中で
箸でささ身ばざばさ(笑)
割ります!(笑)
厚みある部分を!
火の通り早くし、加熱見ちゃうの!
火が入ったら。
ザルにあけ!
熱いうちに、ささきます(笑)
筋は、一本必ずしっかり残ります。
それ外すだけ

で
常温で冷まします。
胡瓜は塩し。
さっと洗い。先に食べこたえある切り方。
輪切り鷹の爪を一緒に
あえて。
市販の
中華クラゲ!
ごま油、ラー油、
中華ドレッシングとあえます!

簡単サラダ!
作りたてより
寝かすと
うまし

ちょっとした
ご飯のおかずを作りながら
合間に作ると
いい一品です





