一人鍋♪

白菜、長葱、サーモン、エノキ、鶏つくね、チンゲン菜



別茹でした大根、絹ごし豆腐、


水菜乗せて




アトランティックサーモン？だったかな？
一人鍋サイズの腹身
凄い甘味あった
サーモンの見方変わったかも♪


ご飯入れて
絹ごし豆腐新たに潰し入れて(笑)




長葱、溶き卵で…




雑炊なはずが、
ご飯入れすぎて
おじや(爆)

万能葱、ゴマ散らして。




久しぶりに温野菜摂れたかな？
最近、サラダ位だったし(笑)



さて～今日はこれから
らんでぶー