こんばんは
いつもご覧くださり
ありがとうございます
いいねやフォロー
コメントも大変嬉しく思ってます
精神神経系、現時点の症状としては不安感、うつ以外は全部ある
イライラ感はたまにかも。
短気な性格もあるのかもですが
昨日はめまいがすごくて吐き気もあってしんどい1日でした。
血管運動神経系、これ全部ある結構辛いです。
昨年初めて経験したホットフラッシュ
学校行事など、常にハンディファン持ってました
仲良しのママ友も同じ症状で悩んでて学校行事で見合って笑ったときお互いに持ってたハンディファン
ちょうど今頃、かいちゃんの高校説明会に行った時、ほんと汗が止まらすごくてすごくて
夏が終わり涼しくなるにつれていつの間にか落ち着いてましたが、今年もやってきた
今回のはまたちょっと違ってて、首から上だけではなく全身のほてり
自分から湯気出てんちゃうかな、って思うぐらいのほてり具合で
寝てる間にも2～3回ぐらいは起こって目が覚める。
動悸はもう長い付き合いで、心臓の検査をするも異常なしみつからずで安定剤を服用するようになりました。
おかげで頻度は減っています。
浮腫みはもう年中かな
皮膚、分泌系、幸い自覚症状は今のところありません。
消化器系
この間、朝起きた時から胃もたれしてる、って書いてましたね私
これも更年期だったのか
胃の消化を助ける薬、胃酸を抑える薬服用してます。
胃痛の時は胃痛の痛み止めも
お恥ずかしながらお便秘は子供のころから
それに輪をかけてのお便秘ちゃんなのかな
運動器系、肩こり、腰痛はほぼ毎日。
背中の痛みはどんなのだろう
胃もたれしてる時は背中も痛くなるけど
泌尿器、生殖器系
月経は3か月目、来てません
その前は2ヶ月なしで3ヶ月連続で訪れた。
咳き込むと「あっ｣って漏らしそうになる時ちょいちょいあるなーおいおい
残念ながらほとんどの症状総なめだったー
上記、代表的症状はこちらのサイトから引用させていただきました
婦人科で処方されてた漢方薬、加味逍遙散料
食前だったりで飲み忘れが多くて余っちゃってるのをまた最近飲むようになりました
足がよく攣る時はかかりつけでもらってる芍薬甘草湯を飲んでます
サプリも気休めかもしれないけど
先日激安クーポンが出たタイミングで3ヶ月分追加してます。クーポン出たら3ヶ月分で1,000円もかからないからねらい目だったりする
初めは大豆イソフラボンを飲んでけど、どう考えても私のポンコツな腸でエクオールは作れない
とダイレクトにエクオールをと変更しました
こちらの商品は1回で1袋の1ヶ月分の購入制限があるのでお買い物マラソンで半額クーポン使って他のものと一緒に購入することが多いです。
いやもー、元気がやっぱり欲しいよねー
とんかつバイトもあるから動ける身体が必要
かかりつけで処方されてる薬も数種類あって、なるべく薬を飲まずに生活できるように心がけていってます。
胃薬などはどうしようもなさそうな予感はするけど
心の平和が一番の薬の気がするんですけどね、なかなか難しいところー
今回も最後までお読みくださりありがとうございます
ではまた〜
地味にやってます
よかったら覗いてみてください
