こんにちは~目

3週間ほど前 久々 体重計にのったら爆弾 

ありえないあせる 体重計壊れてる!絶対! と何度も見直しましたが・・・

3kgも体重Overしてて どうりでおなか周りが・・・ビックリマーク 実家の親にも 先日の沢田亜矢子さんのインタビュー記事の写真で 太ってる~と言われてた。

だいぶショックで だいぶ考えて ちょうどりんごを1箱送られてきていたので
1日一食は りんごとゆで卵(固ゆで)にして 姿勢よく。リファで マッサージ。

10日ほどで 2キロはDOWNしましたが、なぜはてなマーク37歳?だから?ビール党だから?

考えた結果 原因のひとつは ハンドネイルネイルカラーかな? と思いました。

9月中旬に ネイルサロンで 手を FOREST GREENに DOTGOLDラメ 足を 検定の赤に DOTGOLDラメにサンダル したのですが、その後 手も 赤にGOLDで 3ヶ月。

赤って見ると おなかがすくみたいです。

先週から DARK PURPLEに シルバーゴールドのラメに変更。ベル

気をつけないとアップ

代謝DOWNも怖いけど、ネイルカラーの魔力もあります☆

クリスマスクリスマスツリーもお正月鏡餅も 素敵なおしゃれを☆

お読みいただいたかたがた ありがとうございます!クラッカー