何日間かまったくﾚｽﾐれなかったのですが、
本日、久しぶりにBP60とBC60に参加できました！
ﾊﾟﾝﾌﾟを真剣にやると、筋肉痛の嵐です！
いま、腕の前後･背中･お尻･肩･太ももが筋肉痛です。…って、ほぼ全部やん！
たぶん今日、明日で治るでしょうけど
特にﾄﾗｲｾﾌﾟｽで最後の上半分はﾌﾟﾙﾌﾟﾙやったし、ｱｰﾑｶｰﾙのﾎﾞﾄﾑﾊｰﾌはﾌﾟﾙﾌﾟﾙやったし、ｼｮﾙﾀﾞｰの開いて閉じるやつもﾌﾟﾙﾌﾟﾙ！
あかん…なまってるわ。
その後のｺﾝﾊﾞｯﾄもﾑｴﾀｲでｾﾞｪｾﾞｪしてﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏﾝﾆｰも足が動けてないし、ﾗｽﾊﾟﾜも最初のｸﾛｽ、ｼﾞｬﾌﾞ、ｸﾛｽ、ﾀﾞﾌﾞﾙｱｯﾊﾟｰで息がきれてるし。
完全になまってる！！
終了後AKちゃんとﾖｼﾓﾄ話で盛り上がるも…
ﾋﾞｰﾌｹｰｷ、ｳｰﾏﾝﾗｯｼｭｱﾜｰ、ﾀﾅｶﾗｲｹﾀﾞ、ｿｰｾｰｼﾞ…
なかなかﾃﾞｨｰﾌﾟなとこでしょ？
？ﾏｰｸを一杯頭上にだしながらのﾄｰｸでした。
その後、今日はI木へ移動
Aｯｼｰｺﾝﾊﾞｯﾄです
このIRさん、先日のﾀﾞﾌﾞﾙIRでの祝日ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのとき
ﾊﾝﾄﾞﾗｯﾌﾟを忘れてきたらしく
手が寂しいです！
ママ、ハダカじゃイヤー！
海苔のCMか！ほんでまた、だいぶ古いし！
45番の通しでした。
自身、何回目でしょうか？
やっと、間違えず通しができるようになりました。
今回の曲はﾁｮｰ盛り上がれますよね！
ﾜｰﾜｰいいながらやってます
実は今日も仕事が休みです！
どこ行こうかなぁー。
充実した連休でしょ？
ﾚｽﾐ、さいこー！ですね。
本日、久しぶりにBP60とBC60に参加できました！
ﾊﾟﾝﾌﾟを真剣にやると、筋肉痛の嵐です！
いま、腕の前後･背中･お尻･肩･太ももが筋肉痛です。…って、ほぼ全部やん！
たぶん今日、明日で治るでしょうけど
特にﾄﾗｲｾﾌﾟｽで最後の上半分はﾌﾟﾙﾌﾟﾙやったし、ｱｰﾑｶｰﾙのﾎﾞﾄﾑﾊｰﾌはﾌﾟﾙﾌﾟﾙやったし、ｼｮﾙﾀﾞｰの開いて閉じるやつもﾌﾟﾙﾌﾟﾙ！
あかん…なまってるわ。
その後のｺﾝﾊﾞｯﾄもﾑｴﾀｲでｾﾞｪｾﾞｪしてﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏﾝﾆｰも足が動けてないし、ﾗｽﾊﾟﾜも最初のｸﾛｽ、ｼﾞｬﾌﾞ、ｸﾛｽ、ﾀﾞﾌﾞﾙｱｯﾊﾟｰで息がきれてるし。
完全になまってる！！
終了後AKちゃんとﾖｼﾓﾄ話で盛り上がるも…
ﾋﾞｰﾌｹｰｷ、ｳｰﾏﾝﾗｯｼｭｱﾜｰ、ﾀﾅｶﾗｲｹﾀﾞ、ｿｰｾｰｼﾞ…
なかなかﾃﾞｨｰﾌﾟなとこでしょ？
？ﾏｰｸを一杯頭上にだしながらのﾄｰｸでした。
その後、今日はI木へ移動
Aｯｼｰｺﾝﾊﾞｯﾄです
このIRさん、先日のﾀﾞﾌﾞﾙIRでの祝日ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのとき
ﾊﾝﾄﾞﾗｯﾌﾟを忘れてきたらしく
手が寂しいです！
ママ、ハダカじゃイヤー！
海苔のCMか！ほんでまた、だいぶ古いし！
45番の通しでした。
自身、何回目でしょうか？
やっと、間違えず通しができるようになりました。
今回の曲はﾁｮｰ盛り上がれますよね！
ﾜｰﾜｰいいながらやってます
実は今日も仕事が休みです！
どこ行こうかなぁー。
充実した連休でしょ？
ﾚｽﾐ、さいこー！ですね。