名称があったんですね。
ぐぐってみましたがそれらしい
情報はなかったです・・・
ですが、
ストリートワークアウト 圧倒的なパフォーマンスで魅せる究極のエクササイズ200
という書籍に載ってました。
1.スタート位置
ディップスバーの間に入って体を直立させる
2.脚だけ上げる→下げる
3. 2.の繰り返し
懸垂台でぶらさがるやりかたより
腕がきつくなくやりやすいです。
中高年のかたにはおすすめです。
【参考書籍】
#BulgarianBag
#Суплес торбичка обучение
#abs