楽してやせたいですから ＜たべもの＞（１）

運動はしてても食事はまだ気にしていない方には

（これから学びたいとか）いいかもしれません。

1万人の悩みを解決した

管理栄養士があ教える

簡単ダイエット！

＊裏表紙より

朝食を見直し中でしたので、

ちょっとこれで様子見です。

ヨーグルトはトクホがミソのようです

※漫画の進行はラブコメのようです