2日前に買いました
がとどきましたので、
早速ABEMAさんのこちらをみながら
運動しました。
やりかたは、試合のときだけ昇降運動し、
試合の間は休憩をしてました。
アプリはHeartoolを使っていますが、
途中2回くらいきれてました。
1時間で切れる仕様？
6試合目くらいからおなかが
鳴ってました・・・
運動時間： 約2時間/8試合
視聴時間：約3時間
そういえば動画中に藤波さんのお言葉
が流れておりました。
本当の強さは70歳から
みなさまお疲れ様でした。
今日も元気をいただきました。
ありがとうございます。
