美容師先日大阪であったセミナーの様子です一般の方はなかなか目にする機会はないと思いますが、休みの日も五感をフルに活用です休みなくてたいへんですね~と、言われますが、やはり技術の世界…日々学習、日々進化ですたくさんの方にヘアスタイルでキレイになっていただきたいパワーは全開ですよ髪からもらうPowerはすごいですからねiPhoneからの投稿
ピラティス春ですね春休みまっ最中な学生さんたちをよく見かけます新生活に向けて慌しくしている方も多い時期この春はみなさん何から始めますか私はこの春第一弾としてピラティスを始めましたピラティスはご存知の通り、体の中心の筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらのエクササイズです筋肉を鍛える事で、ゆがみやバランスの改善、免疫力アップや、新陳代謝もよくなるとか…先生に指導を受けながら動きをしていくのですが、なかなか難しいまだまだ柔軟には動けませんが、自分のバランスを知ることができました少しの意識で体は変わるのです日々進化です