木曜日。
火曜と水曜は早朝レッスンで、六時過ぎに家を出るので、作り置きベースのお弁当。
おとといは、イカをさっと炊いて、
かまぼこ揚げ、
海苔巻き卵、
長芋バター醤油焼き、
スプラウトとインゲンサラダ
にんじんナムル
胡麻ふりかけのごはん。
昨日は
フライドチキン、
にんじんナムル、
かまぼこ、
インゲンツナマヨがらめ、
スプラウト
かつお昆布ごはん。
書く順が入れ替わっただけ？
メイン以外はほとんど同じ食材〜^_^
なんとか乗り切りました。
昨日水曜は早朝レッスンが終わり
ほっとして、帰宅途中に朝ごはん食べて
帰ってきました。
じゃーん
ど田舎の通り道近くに
スタバができました。
これ、一応、最寄りのスタバ。
外は良いお天気、
中は結構広くて
朝九時台はほとんど貸切状態。
快適〜^_^
ほっと一息、したのもつかの間、
お豆腐屋さんがお豆腐とお揚げ持って
10時に来て下さるのを思い出し、
大慌てで帰りましたん。
じじばば殿はお出かけだったのでね。
間に合いそうになかったので、
お隣に電話して預かってもらいました。
ははは。
なかなかゆっくりのんびりも
できないもので^_^
またねー