先日、定期検診を受診しました。
検査は
血液検査、尿検査、内診、細胞診
の四項目です。
検査結果は二週間内に
何か異常があれば
病院から連絡がくるようになっています。
検診から既に二週間が経過したので
今回もクリアしたのかな
と安堵です
いよいよ次はまる５年経過の
ＣＴです！
12月が手術の月だったので
ＣＴは来年の1月かな〜
と思っていたら…
何故か来年の３月に…
気持ち的には５年の節目なので
12月か1月が良かったな〜
と思ったのですが、
先生も忙しいし
しょうがないですよね
今のところ身体の調子も良いので
感謝感謝です
あとランニングダイエットの結果ですが
4キロ減ったことに安心してしまって
８月に走るのをやめてしまいました
年齢と共に痩せにくくなると
よく聞きますが
ちゃんと運動すれば痩せられるんだなと
実感しました
痩せたい方は
30分ランニングをお勧めします！
痩せるのはゆっくりですが
身体に負担をかけず
ちょうど良いペースだと思います
ではでは…
おやすみなさい