１４日目★゛

昨日の飲みすぎ食べ過ぎで…。

５０．６キロ
ががーーーーーーーーーん(；´Д｀)

…ですょねー(´つヮ⊂)ｳｵｫｫｗｗｗｗ
今日もがんばろー♡


朝、昼:しじみの味噌汁
            バナナ入りヨーグルト
            お酢入りジュース
            カフェオレ
            りんごパイ

夜:チキンサラダ
    山芋のポン酢和え
    ごはん(普通盛り)
    たらのバター焼き
    ほうれん草とわかめのごま油和え
    りんご
    フィナンシェ


…とてつもなく食欲があります(泣)


どーすればいいのですかー(*´ｪ`*)…