血圧について

もう疲れて、今も、息絶え絶えです。

血圧計が…上が１７４
下が９０弱です

どうしたら下がるんでしょうか？

これからご飯支度なのに。

困りものですね‥
皆さんはどうしてますか？

苦しいです。

息が荒いですよ…