事件です
コイツが
コイツが
。。。別に僕は、なんとも思ってないけど
。。。ママは、焦ったよ〜
熱くは、なかったみたいだけど、臭いがしたので、気がついた
火傷はしてないので、セーフ
以後、気をつけます
道の駅で、買って来た野菜で、夜ご飯
菜の花の胡麻和え
豆腐、サバの竜田揚げ
茹でたブロッコリー、トマト
次の日の夜ご飯
。。。2日分、載せています
ジャガイモを使い、おでん
油揚げに、半分に切ったお餅をイン
お皿は、益子焼でこの間、買って来た物
イチゴは、スーパーで買って来たのですが、甘くなかった❌
たち吉
日曜日こそ、少し高くても、甘いイチゴをおけばいいのに
ブロッコリーは、茹でてあったのですが、オリーブオイルで炒め、麺つゆかけて、お皿に盛り付け、パルメザンチーズをパラパラ〜
正しいかは、わかりませんが、チーズでも、カッテージチーズやパルメザンチーズなら、脂質が低い
バターは、使わず❌
芯まで、使っちゃってます
ママみたいな年齢になると、なるべく茹でるか、生で食べるといいんだ
週に何回か、外食するので、家ご飯は、シンプル
炭水化物は取らず、バナナや千切りキャベツ
。。。食事には、お金をケチりません
砂糖、香料、不使用
砂糖不使用、無添加
83%生乳
健康には、気をつけているけど、栄養摂り過ぎ、なんだろうな〜
看護師さんいわく。。。
栄養は、足りなかったら、取ればいいんだって
にゃんにゃん