私は寒いのは苦手なので、早く暖かくなって欲しいです
先日アトピーの診察に行ったばかりですが、最近は目の痒みが気になっています
私はもともと顔のアトピーから始まって段々と体に広がっていったタイプなので
(前にも書いたかな?)
デュピクセント終了後も顔がむず痒くなる事があります。
なので、その事が、デュピクセントを終了して再び出てきたのかな？とも感じています。
朝起きた時や風呂で洗顔する時につい目をこすり過ぎてしまう事があるのです。
それで痒みが誘発されて引っ掻いてしまい、キズが出来てしまうのです。
今のところそんなにひどくはないので、病院で処方してもらったゲンタマイシンという、前回ブログにも書かせた頂いた抗生物質製剤の軟膏を使っています。
体の方は、顔ほどは痒みはあまり感じていませんね
(全くない訳ではありませんが)
脚にはまだ軽度のアミロイドーシスも残っていますね。
とにかく、痒みを気にしだすとストレスがたまってしまうので、ウォーキングやスクワットなどの運動をしてストレスを溜めないようにしています。
そして前回にも書かせて頂いたように、プロアクティブ療法を取り入れる事によって、ステロイドを使う量を減らしています。
今私がメインで使っているのはヒルドイドクリームとプロペト(ワセリン)です。
使っている方もいらっしゃるかと思いますが、私にはちょっとひんやり感があってあまり合っていないような気がするので、次回の診察の時にヒルドイド軟膏の方に変えてもらおうかと考えています。
これからの治療は
プロアクティブ療法
ウォーキング スクワット
食事療法
(糖分控えめ、納豆、ヨーグルトなどの乳酸菌、
発芽玄米など)
が中心になってくると思います
本当に1日でも早くアトピーから"解放"されたいですね
今回も、どうもありがとうございました