新年が明けて２日ですね
明けましておめでとうございます
昨年はまさにデュピクセントに救われた1年になりました
そこで今年は、様々な事にチャレンジしていこうと心を新たにしています
今回ブログに書かせていただく事によって、有言実行の1年にしていきたいと思います。
と言ってもそんなに大したことではありませんが笑、まずは、昨年はほぼ休職状態だったので
将来的に安定した収入を確保する為にも、何らかの職を得る事が必要ですよね
ただ漠然と仕事はするのではなく、幅広い視野で収入を確保していかなくては、とも考えています。
方法は様々あると思いますけどね
もちろんアトピーも、完治した訳ではないので、そちらも目指さないといけないですよね
様々な治療法があると思いますが、自分にあった方法としては
なるべく体を動かしてストレスを溜めないようにする事
食事バランスに気を付ける
(発芽玄米、納豆、味噌汁、ヨーグルト、糖分を控えるなど)
ステロイドはなるべく使わないようにして最終的に脱ステを目指す
といったところでしょうか。
場合によってはデュピクセントの再開も検討しています。
また、私は本📖が好きなので(小説、歴史、心理学、自己啓発、脳科学、宇宙、スピリチュアルなど)様々な知識を吸収して、それをアウトプットしていきたいとも考えています。
とにもかくにも笑、様々な事にチャレンジして、まさに有言実行となるようにしていきたいですね
何より、アトピーは完治した、と言えるようになりたい...
皆さんも何かにチャレンジして充実した1年になるといいですね
今回もどうもありがとうございました