今日は、冬至
ですね
ですね外は、すっかり夜
^ ^
^ ^本当、季節の違いは、不思議ですね
冬至は、ん の付く食べ物を食べると良いとか
ナンキン、レンコン、ぎんなん、にんじん、
うどん、カンテン、キンカン
冬至の七種とのことですね
カボチャだけでは無いのですね
これは、大和尼寺精進日記に
良く登場してくる食材だなぁ。。。
本当、身体を作っている食べ物は大切だなぁと
ふ。。。と、頭に浮かび、、、
大和尼寺さんだけで無く、
人生フルーツのドキュメンタリー映画の
津幡御夫妻も、
とてもとても、食事を大切にされて、
季節ごとの恵みから、
そして、自分で作った野菜などから
栄養を取られていらっしゃるご様子に、、、
お料理も、丁寧にされて、、、
本を見ているだけでも、
大和尼寺さんは、再放送を繰り返し繰り返し観てしまったいますが、
本来の人の姿を行っていらっしゃるためなのか、
観ていて、本当心癒されます。
素晴らしいなぁと思い、、、
今のとても便利な時代の中、、、
なかなか、出来る事では無く、、、
口に入る物、、、大切だなぁと、改めて
薬食同源ですね。。。あんなには、
出来ずとも、少しでも。。。と、思いました
凄く綺麗な日でした
