ダイエット6日目

何とか毎日コアしてます週末はリンパマッサージもプラスしました

ご飯は夜はおかずのみ。
水分は1リットルは最低でも飲むように心掛けてまーす

体重　59キロ
体脂肪率　34,8％
ウエスト　79,8センチ
下腹　92センチ
ヒップ　92,5センチ
太もも　56センチ
ふくらはぎ　34,2センチ
足首 21センチ

体脂肪がちょっと減ったかすかにお腹しまったかな？