西広島駅から5分、
足圧で全身をほぐし
笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店
しあわせサロンしりうすの永山幸子です
こんにちは みなさん
今日は猛烈に暑いですね
いかがお過ごしですか？
筋トレに通っていますが、そのビルの監視カメラの上に
毎年ツバメが巣を作るんですよ。もうすぐ巣立ちしそうです。
さて、今日は腰痛について話たいと思います。
みなさんは腰痛はありませんか？
昨日、孫を連れてプールに入り頑張り過ぎたのか
昨夜は腰痛に悩まされました
一言で腰痛と言っても色々あるようです。
冷えから来るもの、筋肉のこりから来るもの
原因を特定できない腰痛が8割もあるんです
クーラーなどで体が冷えると血液循環が悪くなり、
骨盤周りの筋肉がガチガチになって腰痛になるんです
解決策は腰を温めること
足やお尻など下半身全体の血流を良くすることも大切です。
下半身の血流が悪くなると、その通り道である腰にも影響があるんです
みなさん、シャワー浴だけで済ましていませんか？
夏でもじっくり湯船に浸かって温まる事も大事なんですよ。
そのままほっておくと
知らず知らず 腰をかばって
他の筋肉にも負担をかける事になります
だから 腰痛だけでなく全身がガチガチになって
予想もしないことも起きてきます
☑痛くて動けなーい
☑腰痛だけでなく 他の筋肉も痛ーい
☑ 全身がガチガチ！！
☑ 首が回らない
☑ 肩がこる
☑ 頭痛 ・ 目の奥が痛む
☑ 全身 こり ・ はり だらけ
そんなことになる前に全身の筋肉を緩める事が大切です
まず、初めに下半身の筋肉を緩めていきます
とは言っても、自己流でやみくものに揉んだり
力ずくで押したりしないで下さいネ。
痛みの無かった所まで痛みが出たりしますから。
そこで1度試してもらいたいのが
足を使った面での心地よい施術
足圧（フーレセラピー）です
それは手の3～4倍の圧力だけど痛くない
痛くなくて、揉み返しの無い
受けてみて驚く その即効性
そんな
足圧（フーレセラピー）で全身の筋肉をほぐしてあげましょう
血液・リンパ液の流れを促して、
体温が上昇して冷えも解消されます
（オプションでヘッドマッサージをお付けする事も出来ます）
ブログをお読みのみなさん
体のケアは 後回し、先送りせず
しあわせサロンしりうすにお越し下さ～い
お目にかかれるのを心待ちにしております
体のケアーを後回しにしていると
毎晩の睡眠では回復できずに
病気になってしまいます
その前に 手を打ちましょう
（足圧）フーレセラピーは
驚くほど体が軽くなり、
楽になります
ご予約は、お電話でもお受付しております。
貴方のお悩み解決！！
足圧で全身をほぐし
疲れを癒やす
★しあわせサロンしりうす★
住 所 ： 広島市西区己斐中1丁目7-16
営業時間 ： 10：00～21：00（最終受付19：00）
定 休 日 ： 不定休
完全予約制 ・ 当日、日曜、祭日の予約 （応相談）
電話番号 ： 090-8243-2539
ご予約はこちらから
★ご予約は
お電話かオンライン・メール等でお願いします。
施術中はお電話に出られない事もございますが、
留守番電話にメッセージを入れて頂けますと、
折り返しご連絡をさせて頂きます。
アクセス ：
JR西広島駅からの道順はこちら
バス・市内電車でお越しの方はこちら
駐車場 ： あります
★メニューと料金
★最新ご予約状況
★ご予約お問い合わせ
★良くある質問
★お客様の声
★トップページ
冷え性・足が重い・だるい・むくみ・不眠・肩こり・便秘・生理痛・疲れが取れない
頭が重い・目が疲れる・肩甲骨が固いなどの方にご来店頂いております。
最後までお読み頂きありがとうございました。