こんばんわぁ～(#^.^#)
お元気していますか
りかです
今日も一日ご苦労様です。
なにかしら、いろいろあったりで、今日も『大変だぁ～』でおわってしまいましたね(・。・;
生きるって、大変ですよね
だから、味があるんだけど、あんまり、苦～いあじだと、終わった事なんだけど、気分が引きずってしまう。
‥‥そんな時は、
お笑い番組を見る。（これは、効果ありですよおもしろくなくっても笑ってると、しだいに、心がかるくなります）
そんな、バカな
と、思うかも、知れませんが、行動と、感情は、リンクしているので、不思議と、『笑う』という行動に引きずられて、感情が楽しくなるものなんですね
是非、試してみてください