今日は、地元の王子公園にあるプールプールに行ってきました。



◆50mプール。結構でかいよ~◆


今日は午前中から暑くて、家にいてもクーラー病になりそうだったので、



さっさと身支度して、10:00位から出発。



地元にあるのに初めてこのプールに来たのですが、



50Mのプール・25Mプール・子供プール等があって、意外でしたわ。



ウィークデーだけあってそれほど混んでなく、



子供や親子連れの方が多かった~。



泳ぎには自信があるので、早速50Mのプールで平泳ぎを何本かこなし、



いざ、クロールでもすっか、と、クロールを始めたんだけど、



25Mも泳ぐと、パンダずーん溺れる位体が重っ~。



クロールはちょっと50Mは無理~。



今日は、平泳ぎで楽しみました。



途中、一休みして、サングラス掛けてプールサイドに寝ころんでいたのですが、



気づくと、1時間位爆睡~かお してて、



今日の神戸は雲が結構出てたんですが、夕方になると



上半身が、真っ赤に日焼けの跡が残ってしまい、もうヒリヒリですわ~。




◆腕も赤いぜ~◆

今日は忙しく、その後、伸びに伸びきった髪を切りに、


阪急電車で3駅ほど大阪寄りに行った、岡本駅に行ってきました。


いつも、地元で切ってくれていたアダチ君が、実家の理容室に戻ってしまい、


神戸にきてから、このアダチ君に、僕の厄介な癖っ毛を切ってもらっていたし、


年も2コ下で話も合うので、岡本まで行ってきました。


またこれが、意外に遠くてアップダウン連続の往復6キロ。


MTBに乗ってバイクに乗ったつもりで、車道を爆走してきました。


(イメージトレーニングって感じ)


さて、ウエーブかかった癖っ毛から夏の間はオサラバして、


ちょっとだけ短くして、少しイメチェンできたかな?


梅雨から夏の間は、癖っ毛ってホントに厄介だから、


ムシムシ湿度が無くなる10月位まで、短めで行きます。