おととい、実家に帰ったのですが、


あまりにいい天気だったので、お散歩がてら約1時間歩きました。



それがダメだったのか、


家に帰ってから喉が痛いショック!



昨日はゆっくり家で過ごしたおかげで、


だいぶ回復しましたチョキ



季節柄、体調管理はちゃんとしないとね~パー