久しぶりに、
朝からよもぎ蒸しに行って来ました(o^^o)
最近めっきり寒くなってきて、
もともと末端冷え性の私にはつらい季節です💦
よもぎ蒸しは、
そんな女性ならではの冷え性の悩みを改善したり
更年期症状の暖和、女性ホルモンの調子を整える効果もあるそうです(o^^o)
女性なら年齢問わず試してみる価値大ですね💓
（あ、ちなみに私はまだ更年期を迎えてませんが笑）
私がいつもお邪魔しているよもぎ蒸しのサロン
『ル・ココン』さんは、
上の子供が赤ちゃんの時からのママ友さんで、
かれこれ10年以上のお友達です(o^^o)
子育ても落ち着いてきて、
美容についてのお勉強をしっかりされて、
ご自宅で
よもぎ蒸しとフェイシャルエステのサロンをされています。
そんなステキなお友達である彼女は、
とっても優しく柔らかな物腰でいつも丁寧に接してくれるので、
日常を忘れてついついお喋りも沢山してしまいます(o^^o)💞
今日もた〜〜っぷり癒されてきました😍
ところで
よもぎ蒸しってどんな風にするの⁉️
って思われる方もいらっしゃるかと思うので
参考までに写真を用意しました👇
（写真は、ル・ココンさんより）
こんな感じに蒸されて、
びっくりするくらいの、た〜〜くさんのサラサラした汗をかくので、
皮膚の表面もスッキリしっとりで美容効果も期待できます(^^)
更に詳しく知りたいかたはこちら
ル・ココンさんのblogにワープして下さいね。
よもぎ蒸しやお肌のことについて、とっても為になることが沢山記されてますよ(^○^)
こちらです👇
おかげで今日は一日中、身体の調子も良く、
脚のむくみもすっか〜りなくなり、
いつもしんどい夕方も、
今日はテキパキと多様をこなし、
食欲も正常(๑˃̵ᴗ˂̵)以上で、御飯がいつもより美味しく感じて食べ過ぎてしまいましたぁ〜〜笑
また明日から頑張れそうです*\(^o^)/*
……次は、フェイシャルエステもお願いしなくっちゃ😌❤️
今日もありがとう……(*^^*)💕
いつもありがとう…😊💞