1日

12:00

ヨーグルト

キウイ

御飯

味噌汁

セロリのマリネ

コロッケ

お茶

牛乳  200ml

18:00

豆乳 300ml

19:00

にんじんジュース

300ml

20:00

牛乳 200ml

散歩+運動１回

70分×１回