26日12:00ヨーグルトブロッコリースーパースプラウトキウイ御飯味噌汁きんぴらごぼうかぼちゃの煮物メンチカツお茶牛乳 200ml18:00豆乳 300ml19:00にんじんジュース300ml19:30食事+牛乳 200ml散歩+運動2回30分×2回