２日

12:00
ヨーグルト
ブロッコリースーパースプラゥト
キウイ
御飯
もやしのマリネ
牛蒡の煮物
お茶
牛乳 200ML


18:30
豆乳 300ML


19:30
にんじんジュース
300ML

20:30
食事＋牛乳 200ML

散歩＋運動１回
70分×１回