12:00
ヨーグルト
ブロッコリースーパースプラゥト
キウイ
御飯
牛蒡の煮物
昆布の煮物
お茶
牛乳 200ML


17:00
豆乳 300ML


21:30
にんじんジュース
300ML

22:00
食事+牛乳 200ML

散歩+運動1回
60分×1回