今日の朝食です✨✨✨
★🥔🥕🧅舞茸Mushroomの CreamStew✨✨✨
★🍞＋Cheddar Cheese Cracker（Levain）＋Frill Lettuce
★fruits🍎🍊
★セロリCelery
このセロリの栄養素を調べて驚きました。
カリウム Vitamin B1.VitaminB2.VitaminC
VitaminE.βカロテン.食物繊維.
Vitaminには抗酸化作用が多く含まれる事を再認識しました。
抗酸化作用の英語はAntioxidant effectアンティィアクシィダァントウです。
映画のタイトルみたいですね✨✨✨