朝食の画像は、
ブログの画像の為に作りました✨✨✨
孫は、
別メニューで、私はバナナと牛乳と、このグラタン風フランス🍞を少し味見しました。
私の現在の体重は、身重は、158.9ｃｍ
体重は、57kgです。
2年前の、スーパーでバイトをしていた頃は、MAX67Kgでした💦（笑）
そこから、
2年後の今は実家への往復で、買い物も含めて1日10000歩以上歩いています。
2年近くで、10kgはおちましたが、
まだまだ落としたいのですが、難しい💦
夜ご飯は、17時に食べて、朝までは間食を控えていますが、時々自分へのご褒美として、オヤツ🍪を食べています✨✨✨
ブログの朝食は、孫の帰宅後の夕食のプラスアルファにしましょう✨✨✨