肉体改造計画 タバコを辞めてぇ 以前よりも食べ物が美味しく感じられるよになったんだけどぉ ヤバイことが発生です ぽっこりお腹が日に日に急成長しておりやす 今は服着てるとぉわからないんだけど・・・ つーことで本日から肉体改造したいと思いますよぉ 手始めにぃ腹筋200回やってみましたぁ 違う意味で腹パン②になりましたぁ これから毎日頑張って仮面ライダーの腹筋を手に入れちゃいたいと思います 明日は筋肉痛間違いなさそだすよぉ