相変わらず毎日ジム通い。
今日のRPBのクラスはとっても楽しかった。これから毎週日曜が楽しみになりそう♡

それはさておき。
ジムでパーソナルトレーナーにアドバイスをもらっていらっしゃる方を横目にとても羨ましく思いつつ…自分は継続してパーソナルを受けるのは経済的に無理なので、いろんな資料を読んで工夫してやっています。

あ、けどなんだかんだいって、やっぱり食事の内容が1番大切と思う今日この頃です。



普段炭水化物控えめにしてますが、たまにはこんなご飯食べたくなります…
だって食欲の秋ですやん?
(肉はまぁいいけど白米がネック、笑)
 
話変わります。

芸術の秋ですねー
最近富に美術館とオーケストラのコンサートはしごしています。
絵画もぼちぼち描いてます。
やっぱ楽しいです♪
ただ時間が足りない。もっと時間があればなぁ。