こんにちわ！
きりんと申します𓃱
出費続きでどん底家計
我が家の家族構成
❖私 40代 フルタイムで働く
ワーママ
❖旦那さん 家事能力長ける旦那
❖娘 美容系専門学校 2年生
❖息子 テニス部所属 高校2年生
❖猫 糸（いと）オス
ご訪問ありがとうございます(о´∀`о)
2月の頭くらいから
急に右膝に痛みがでるようになり
本日病院に行って来ました。
痛みとしては、膝を伸ばすと痛い
普段座り仕事が多いため
立ち上がって歩く度
膝が痛くてスムーズに歩くことができず
びっこを引く感じになります。
夜もジンジン痛みがある時があり
腰まで繋がっているような気がする
会社の店長に言うと
老化！！
老化を認めなさい！！
ほっとけば治る
といかにも私が老化を認めない
感じに言われたんですが
老化なら老化でもいいんだけど
とにかく普通に歩けるようにしたい
だけなのよ
膝が痛くなった原因で思い当たるのが
1月に激しい運動をしたことがある
ことと
この短い期間で
かなり太ってしまったこと
原因を知るために
整形外科で
レントゲンを撮りました。
レントゲンを見る限り
上の写真の正常
と同じで異常なし
変形性膝関節症
ではないようです。
MRIを撮らなとはっきり分からないようですが
クッションの役割を持つ半月板が
炎症してる可能性が高い
とのことで
飲み薬と貼り薬を
もらってきました。
原因は
やっぱり急激な運動したことかな？
それとも
急激に体重増えたことかな？
とりあえず増えた体重
少し落としたいと思います。
出産以外
独身時代の体重の➕➖1.5キロ
を許容範囲とし
長く範囲内にいたんですが
去年体重を増やしたことをきっかけに
どんどん太り
今日の時点では
独身時代の体重➕4キロ増
急加速止まらず
先日久々にあった
部長にも
【きりん、お前太ったやろ】
と言われてしまいました。
元々
太っても痩せてもあまり気づかれない
タイプなのですが
急激に増えたので
さすがに顔が丸いんだろうな
:( ;´꒳`;)
この年で増えた体重
よほどのことをしない限り
減らないけど
諦めずにコツコツ頑張ります。
(ง •̀_•́)ง
あと10年以上ぶりくらい？
身長を測ったところ
緩く測ったせいか？
1cm以上身長が伸びてて
ショックを受けました。
この年齢
縮むのは分かるけど
伸びるって
ヨガを以前してて
今もなるべくストレッチを
してるせいかもしれません。
ヨガ恐るべし
今日はあれこれ他にも
用事を済ませましたが
久々にのんびりとした
穏やかな休日でした
最近また勉強したくなり
今日は本屋にも寄り
資格の本を購入してしまいましたヨ！
でも
去年みたいな朝活夜活する
気力は無いので
正直エンジンがかかるか
わかりません。
ただ
興味があることなので
勉強はしたいです♡