レンジで簡単オムライス
マグカップで作れちゃう簡単で可愛いオムライスを紹介します
なんと！レンジでチンするだけなんですよ
先ずは材料から
《材料》
・ご飯 100g
・ケチャップ 大さじ2
・シーチキン 大さじ1
・粉チーズ 小さじ1
・ウインナー 1本（輪切り）
・たまご 1個
・牛乳 小さじ1
・お砂糖 ふたつまみ
※お子さまの小さなカップの場合は
全て半分の量で作ってみてください。
《作り方》
① ご飯をマグカップに入れます。
こんな感じ
②ケチャップ大さじ2、ツナ大さじ1、粉チーズ小さじ1を入れてカップの中でまぜまぜします。
卵液が下に流れ込まないように、ご飯を平らにします。ぎゅうぎゅう押さないようにね。
③ソーセージをご飯の上にのせて、ラップをして 500w 1分30秒レンジでチン。
（スライスチーズも入れるとさらにgood！）
レンジに入れている間にたまごの用意。
（私はスライスチーズをちぎって入れてみました）
④ボールに卵を割り、牛乳小さじ1と、お砂糖ふたつまみを入れ混ぜる。
マグカップのご飯の上に流し入れる。
ラップをふんわりかける
ポイント！
レンジに入れて 500w 1分50秒。
こんな感じで ふんわりとね
あらあら不思議！たまごがモコモコ！
⑤ケチャップをかけたら
カフェみたいな可愛いオムライスの出来上がり
サラダとワンプレートにしても可愛い
道具も少ないから洗い物も簡単！お料理苦手〜という方にも！
親子でお料理楽しみたい方にも！オススメです。ぜひ作ってみてくださいね。