ツナと新玉ねぎのワンボウルパスタ【簡単・茹でて和えるだけ!】 | 夫へ作る毎日愛情ごはんと幸せになるレシピ| 私らしい料理の方法見つけよう

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料理がしんどい方がラクになるよう相談をお受けしてます。気持ちを吐き出すと、料理が嫌いじゃなかったんだと気づく方多数。無意識に人と比べて自信をなくしてる方への声がけが得意です。「料理を通して家族の絆を育てる専門家」として活動しています。





こんにちは^ ^  ナツです!

夫が外仕事を頑張っています♪

私は庭で、安定の現場監督。





そうそう。

先日のお昼ご飯は、ツナと新玉ねぎのワンボウルパスタでした〜!





これね、ボウルの中で和える簡単パスタなんです^ ^

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【レシピ】

大きなボウルの中には

・ツナ缶2缶(油はきる)
・ニンニクのすりおろし1かけ分
・オリーブオイル大さじ2

入れておきます。

パスタ200gを茹でます。パスタが茹で上がる1分前に、新玉ねぎのスライスしめじをお湯の中へドボン!時間になったらお湯を切ったらボウルの中へ!

手早く混ぜて、麺つゆを入れながら味を見て、ちょうどいい濃さで、止めます。

塩胡椒で味を整えて完成!

薬味ですが、小ネギを散らして混ぜながら食べます♪


※なかったら省いていい食材→しめじ

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気付きました?

味付けは麺つゆだけなんです^ ^

超簡単パスタの出来上がり〜♪

残ってたしらすも入れちゃったー(笑)





良かったらお試しくださいね(*^▽^*)








今日は夫が外でDIYやってます。

私は夫に呼ばれて、庭に出てキャンプ用の椅子とテーブルでくつろぐことにしました。

今日もやろうと思っていたことがあったんですが、こんな夫婦の時間も大事かなと思い^ ^




※雨が降りそうなので避難



気分が上がるように、わざわざコースター敷いてみました(笑)

自分で気分上げるのも大事だと思いません?!

おうち時間楽しんでいます♪










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