在宅ランチ在宅ランチ 予定外だったのであるもので…朝息子のお弁当に作ったベビーホタテのしょうが焼きとだし巻き玉子に糖質0麺で冷やし中華きゅうり、カニカマ、ハム、ミニトマトにしらす糖質0麺よりもやしか豆腐の方がいいな。