生理後痩せ期の
謎の増え方
便通あったよ
夜ご飯も蒸ししゃぶだったよ
昨日の夜は
食欲なくて
胃が重かったんだよね
なんか関係するかな？
来てくれてありがとうございます
2026.1 70kg 37.0%
目標は 60kg 30.0％
私のモチベーションは
みなさんの
頑張ったね・痩せたね・いいね！
で上がります
一緒に頑張りましょう
今日の目標
少し体調悪いから 様子見
体重：68.2kg
体脂肪率：35.9％
BMI 25.7
血圧：116/81
基礎代謝量：1314kcal
内臓脂肪レベル：8
皮下脂肪レベル：32.7
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私に得はないでしょというあなた
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