負のスパイラルパーマのスパイラルはすきですが負のスパイラルは嫌いです。でも今ほんとこれですm(._.)m強くなりたい!いちいちヘコむの疲れるし自分ばっかりなんかな~って不安になってどんどん滅入っていくこの悪循環!なんて恐ろしいんでしょう…悲しいを通り越して腹立つって気持ちになれば逆にましなんやろうけどそれはわたしには少し難しいみたい。そしてバス早く来ーーい!16:00までの昼得切符使えんくなるやろがー(/ _ ; )メンタル面の強化しるぶぷれ☃