先日、前から誘われていた
３B体操に行ってきました。
身体の筋を伸ばしてかなり
スッキリ感があります!!
１０時から11時半でまでだと
かなり長い感じがしていたら
11時ぐらいまで体操してあとは
子供と遊ぶ時間でした。
曲にあわせて、踊ったり！走ったり！
ジャンプしたり!!
楽しくて♪チビスケ
ケタケタ笑いっぱなしでした
こんな変形ボールで遊んだりして!!
チビスケは、
ボールを押していたら
ボールのいきおいで
裏に倒れてました。
窓の外も好きで
緑の多い庭をのぞいていました。
先生も明るく素敵な方で
お話しを聞くと
いろんなアドバイスを
下さったり
ニコニコ優しい先生でした。
体験は１回目無料!!
興味がある方は
高師緑地公園 生活家庭館 和室
月２回あります(^-^)v
帰りは、シートに
座った瞬間にもう寝ました♪
あ～体力がついてきて
遊ばないと寝れないチビスケ!!
気持ち良く眠りにつきました♪