今朝も、体がなかなか動かず、

起き上がるところから、やっとな感じです。

体が強ばって、痛みもあって

「よっこいしょー!!」

「アイテテテ~💦」

叫びながら、階段を降ります。


動き出すと、徐々に動けるようになってきます。


体が思うように動かないのは

毎日のことながら…きついですね。

辛い、悲しいとは思いませんが、

きついです。



でも、生きていれば辛いことも

楽しいことも!

ごくわずかな楽しさでも幸せを感じて

生きていれることに感謝して


じぶんを大事にして。


今日も良い1日を過ごしたいです。


昨日の1日も、良い1日でした✨