エアコンが、無いのがいけないのは

わかっている。が、簡単につけられる

ものでもない。


現実には、ホットフラッシュと暑さ。

いや、、ホットフラッシュは、

汗かくくらいで

それより

膝やら身体中の痛みを、この酷暑の中で

耐えなければならないのが

きついのである。

浮腫みも復活し、お腹回りが苦しい。

暑いし苦しいし、あちこち痛いし

しかし、うちは、自分がしっかりしないと

いけないかんじの雰囲気の家なので、


つらくても、自分には声はかからない。

周りが自分たちのことをしてくれてるだけで

ありがたいと思わないと。


なので、こんなでも、自分の洗濯もするし

掃除もいつもどおり。

しかし!動けない、今日は~!!


そんな、歩数です。


あり得ない歩数…💦

もー、抜け出したい。