朝夕、ひんやりしてきたね；
ちょんまげで帰国した方も
あの方たちって；公式駆け
落ちなんだろうか…；
急に感染者；減っとォね
いいことだね…てｋ解除後、
祭わｗ；イベントわｗ；飲み
屋わｗ？どうなんだろ…
いずれにしろ；マスク消毒わ
ｗ； まだまだ、必要ね；
爆
September Oss
９月のオッス部；
Oss
週末のオッス部♪
気合入れてきま酢た～
サンドバックセット♪
セット２周；
今回わｗ特に技と深蹴りを；
尚、左のローハイわｗ；得意
で酢；
水分補給；
昼暑く、夕方涼しい…
いい頃合いの夕方から３ｈ；
みっちりして頂きま酢た ｗ；
尚、最初の筋トレや準備体操
にわｗモニターでテンポのいい
音楽やスポーツ画像を選びま
す、なにかしら高揚する方法と
して、取り入れていま酢
しっかし；水分補給にペットボト
ル一本じゃ；足りん酢ね
爆；
MMD4K ラジオ体操第二
麦とほっぷ♪ ひっく；