曇りの日でも
室内の温度も湿度も高く
朝からエアコンを
つけたくなってしまいます
娘が、バイトから帰り
そのまま倒れ込むように
リビングの
ソファーで朝まで
寝てしまっていました
結局
夜中も
リビングのエアコンは
つけたまま
日中、出かける時も
🐶がいるので
リビングのエアコンは
つけたままです
自動凍結洗浄が
ついているけど
エアコンを止めるタイミングが
わかりません💦
私の寝室は
とても狭い部屋で
🐶と寝ているのですが
夜は涼しいんじゃないかと
エアコンをつけずに
眠りました
眠りが
とても深いのですが
多分
暑さで
脳が自然に💦😖
ドキドキドキドキ…
暑さではなく
夜中に動悸で
目が覚め、
心拍数は１８０超え😱
室内温度が高く
びっくりしました😖
慌てて
エアコンをつけても
動悸は
なかなかおさまらず
動悸を感じながらも
眠くて寝てしまいましたが
朝の起床時にも
まだ心拍数が130超えていて
苦しくて動けず💦
主人に
娘のお弁当を
お願いしてしまいました
この動悸は
自律神経からくるのか
わからなかったのですが
（熱中症ですよね💦）
室内を涼しくして
セディールを服用して
ゆっくりすごしました。
８３才になる義母は
庭の草取りや
水撒きや
玄関そうじをしています💦
ものすごく元気で
うらやましいです✨
わたしは
暑いのも湿度も
苦手なのだから
迷惑をかけないように
涼しい中で
過ごさせてもらいます😖
秋まで
乗り切ります💦